こころをゆるめると、人生が動き出す
がんばることをやめたとき、はじめて見える景色があります
がんばっているのに、なぜかうまくいかないーー
モヤモヤした感情を抱えたまま、どう動けばいいのか分からないーー
そんなときはがんばるのを一度やめて、心をゆるめることが、変化のスタートになるかもしれません。
ヒプノセラピーは、無理に何かを変えるのではなく
無意識にある感情や思考のパターンに静かに触れていきます。
ふっと力を抜いた瞬間、流れが変わり、自然と行動や人間関係にも変化が生まれる。
それは「がんばる」ではなく「ゆるめる」から始まるやさしいプロセスです。
こんなことで悩んでいませんか？
頑張っているのに空回りしてしまう
人との関係でモヤモヤが続いている
一歩踏み出したいのに不安で動けない
心をゆるめると、自然に変化が始まります。
ヒプノセラピーでその一歩をサポートします。
私の想い
心の奥にある「本来の自分」を取り戻すことこそが、人生を自分らしく歩む第一歩だと信じています。
私自身もかつて生きづらさや心身の不調を経験し、ヒプノセラピーに救われました。
だからこそ、同じように悩む方に寄り添いたい──その想いが活動の原点です。